「ゴルフ初心者必見」夏でも快適にプレーするための持ち物17選！『チェックリスト付』

本記事ではこのような疑問にお答えします。

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夏のゴルフはあなたが思っている以上に暑いです。

しかも準備を怠るとリアルに死と隣り合わせといっても過言ではありません。

でも夏でもゴルフをやりたい！僕もその一人です。

夏のゴルフはとても暑いですが、しっかりと準備をしておけば恐れることはありません。

普段のラウンドで持って行くべきものはこちらにまとめているのであわせてチェックしてね。

夏ゴルフで注意すること

夏ゴルフで最も注意するべきことは熱中症です。

熱中症は誰でもなる可能性があり、しかも死の危険もあります。

実際にゴルフ競技中に死者が出るというニュースもあるぐらい気をつけなければなりません。

 熱中症を防ぐために気を付けるべきことは次の5つです。

逆をいえばこれらに気をつけておけば熱中症も恐るるにたりません。

①と②に関しては改めて解説する必要ないと思うので、この記事では特に③-⑤に関して効果的なグッズでオススメのものを紹介していきます。

夏のゴルフ持ち物チェックリスト

夏のゴルフに持っていくべきものをチェックリストにしました。

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特に夏ゴルフで絶対に必要なものを忘れると死活問題なので忘れないように必ず購入しておいてくださいね！

それでは順番に解説していきます。

夏のゴルフで絶対に必要なもの　重要度★★★★★

まずは夏ゴルフで絶対に必要なものを紹介します。

これがないと夏ゴルフは乗り越えられませんので持っていない方はすぐに購入することを強くオススメします。

夏ゴルフに絶対に必要なもの一覧はこちらです。

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とても大事なので順番に紹介していきます。

飲み物

「水筒」はもはや夏ゴルフでは必須アイテム！

オススメは1L以上の氷が入れやすいもの水筒です。

夏ゴルフは水分補給をしないと汗がマジでやばいので水筒は必須アイテム。

僕は夏にゴルフに行く時は水とあわせて水分を4Lぐらい飲んでいました。

初心者の方は知らない方も多いですが夏のゴルフ場ではレストランに氷や水が用意されているので昼食の際に補充できます。

氷でキンキンに冷えたものを飲めるととても快適に過ごせますよ。

夏はペットボトルだとすぐにぬるくなってしまうので氷を入れやすい口径が広いタイプの水筒がオススメです。

夏はとにかく汗をかくので水分はマメに取れるようにたっぷり用意するのが安心。

もし荷物に余裕があるようであればこちらのような2L入るものであれば万全の体制になるのでオススメです。

塩分補給タブレット

夏は水分補給とともに塩分補給も欠かせません。

水分だけ摂っていれば問題と思っている方も多いと思いますが、自分が思っている以上に汗をかいて塩分も失っているので補給はかかせません。

下記のようなコンビニなどに売っているタブレットや飴が気軽に塩分を補給できるのでオススメです。

日傘

日傘はこの画像のようにゴルフ場が用意してくれていることがほとんどなので自分で用意するという意味では必須ではありません。

ただし、日傘は夏ゴルフの必須アイテムなのでゴルフ場に万が一なかった時のために備えで用意しておきたいという方は購入しましょう。

日焼け止め

夏のゴルフ場ではとにかく日差しが強いので日焼け止めは必須です。

日焼けしても問題ないという方も、夏のゴルフ場の日差しは日焼け止めをしないで浴びると火傷の危険もあるので十分に注意しましょう。

このようなドラッグストアなどに売っている日焼け止めで問題ないので持っていない人はすぐに購入しましょう。

サングラス

サングラスも夏のゴルフには欠かせません。

日本ではサングラスはファッションの一部としての傾向が強いように感じますが、サングラスは日差しを遮断してくれるので必需品です。

プロゴルファーも夏にサングラスをかけて日差しから目を守っていますよね。

タオル

タオルも夏のゴルフでは必須です。

とにかく汗をかくのでタオルがないととにかく気持ち悪いので準備しておきましょう。

通常のタオルでもいいのですが、冷感タオルを用意しておくと快適なのでオススメです。

着替え

夏は汗をかくので前半が終わったら着替えをできるように、ゴルフウェアを2セット準備しておくといいでしょう。

お昼休憩の際に汗が乾いて風邪の原因にもなるので、必ず準備しましょう。

夏のゴルフであるととても嬉しいもの　重要度★★★★

夏ゴルフであるととても嬉しいものを紹介します。

絶対に必要なものほどではないけどあると嬉しいものをまとめました。

何かあった時のために持っておきたいという方はこちらも揃えておくといいでしょう。

夏ゴルフにあると嬉しいもの一覧はこちらです。

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それでは順番に紹介していきます。

夏用の帽子

ゴルフをするときには必ず帽子をすると思いますが、夏は普段のラウンドよりも汗をかきやすいです。

そのため通常の帽子だと汗が染みついて色落ちしたりしてしまったり、通気性がそこまで優れているわけではありません。

メッシュ生地の夏用の帽子を用意しておくと快適にプレーできますよ。

替えのグローブ

手も汗をかくのでグローブがぬれてしまい、プレーに支障が出る場合があります。

汗で手が濡れてしまった時のために予備を用意しておきましょう。

ネック扇風機

最近は夏になると携帯扇風機を持っている人も多いですが、ゴルフ場でもあるととても快適ですよ。

手持ちの扇風機でもいいですが、首にかけるタイプのものが個人的に楽だと思います。

最近は首掛けで高性能なものもあるので一個持っておくとゴルフ以外にも使えるのでオススメです。

保冷トートバッグ

夏ゴルフには凍らせたペットボトルや飲み物を入れるために保冷機能付きのトートバッグがあると便利です。

せっかく冷やしたものもカートの上にそのまま置くとすぐに暑くなってしまうのでオススメ。

虫除けスプレー

ゴルフ場は自然が多くあるところにあるので虫刺されしやすい人は虫除けスプレーを持っておくと便利です。

また、超音波で虫除けしてくれるものも売られているので虫刺されやすい人は持っておくといいかもです。

ちょっと珍しいオニヤンマの形をした虫除けは、同伴者に驚かれること間違いなし！

制汗スプレー

とにかく汗をかくので制汗スプレーを用意しておくと匂いが気にならないかも。

プレー後には温泉に入ることが多いので個人的にはよほど気にならない限り必要ないかなと思います。

汗拭きシート

汗拭きシートも一つ持っておくとプレー中に汗を拭けるので便利かも。

ただ、個人的には冷却タオルの方が繰り返し使えるのでオススメ。

瞬間冷却スプレー

氷嚢があれば必要ないですが、ピンポイントで冷やせたい場合にはあると便利です。

クーラーボックス

ゴルフ場にあるカートにクーラーボックスがある場合もありますがない場合もあります。

クーラーボックスは荷物になってしまいますが氷や冷えた飲み物を入れるのにとても便利です。

荷物が増えることが気にならない人は持っていくと使えるので検討してもいいかもしれません。

夏のゴルフで必要なものまとめ　

ここまでに紹介した夏ゴルフを快適にするためのオススメグッズは以下になります。

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紹介したものはどれもあると快適に過ごせるので夏ゴルフはオススメです。

とにかく夏のゴルフは熱中症を防いで快適に過ごせるための準備がかかせません。

暑さはありますが準備さえしてしまえば楽しめること間違いなしです。

この記事を読んで快適な夏ゴルフをお過ごしください。

あわせて初心者のためにゴルフデビューで準備するものをまとめているので心配な方はこちらも参考にしてください。